千帆云

标题: 彩色小辅食：多彩蔬菜鸡蛋小饼，健康无添加剂纯手工自己做，馋嘴 [打印本页]

作者: 花非花 时间: 2017-11-9 09:04
标题: 彩色小辅食：多彩蔬菜鸡蛋小饼，健康无添加剂纯手工自己做，馋嘴
【多彩蔬菜鸡蛋小饼】用料：鸡蛋1~2只，面粉适量，胡萝卜半根，西兰花少许，紫甘蓝少许，玉米半根做法：1、玉米煮熟，擦小半根玉米粒到大碗中备用2、胡萝卜切细条，西兰花两小朵，紫甘蓝一两片，水开锅焯熟3、把焯熟的胡萝卜和紫甘蓝切碎，西兰花切取绿色花茸部分，倒入大碗4、大碗里打入1~2只鸡蛋，如果对蛋清不过敏，可以用全蛋，加入适量面粉，拌匀5、平底锅抹适量油，将蔬菜鸡蛋面糊倒入锅中，让面糊流动平铺，小火煎至两面熟6、出锅啦

都是健康无添加剂纯手工自己做哒，看着我也想吃了，馋嘴ing

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