深知坐长途飞机的痛苦，准备出国旅行，有没有什么东西能提升舒适感？

不高兴888

作为一个经常坐国际长途航班的人，每次动辄10+小时的飞行实在是让人腰酸背痛，尤其是我们这样长时间在电脑前坐着的人，经常有腰椎毛病，坐飞机更是痛苦。飞机上提供的那个小枕头真是鸡肋，枕着一下子就滑掉了，放在腰后又一点不能提供支持力，过于松软到甚至不占地方。
而且大家也都知道坐飞机不能玩手机，连注意力都不能得到分散，深知坐长途飞机的痛苦，这次和老公准备出国去旅行，也是要来回坐十几个小时的飞机，已经准备了一个眼罩，还有没有什么好东西能减少坐飞机上的痛苦，尽量舒服一些？