这种情况我该怎么办？婆婆想把好的让给我吃，我却对她发了脾气！

sunshine

老公工作在外，三四周回来一趟，婆婆跟我同住，现在怀孕34周+。
婆婆过来刚满一个月，周末早上没起很早，起来后我就把昨晚剩的水饺煎了一下，大约二十几个，然后婆婆热了两个昨晚剩的菜，然后我就把水饺平均分成两份，一人一碗粥，吃点菜，我觉得这就可以了。可是婆婆就是不吃水饺，觉得那是好东西，应该都给我吃，就把所有水饺都倒我盘子里了。
可是我不想做一个自私的家伙，一个人独吞所有好吃的，在我家，即使是再好吃的东西，我们都是一家人一起吃。
然后，我也不知道自己哪里来那么大情绪，就以一种不友好的口气说，那我就不吃了，就回房间看资料了。半小时左右我出去倒热水，发现婆婆一个人出去了，我又开始自责和担心了。
十二点的时候，婆婆回来我看的出眼睛是哭过的样子。
总觉得自己是个傻逼，想做一个所谓的好儿媳，却无意间给她那么大压力。
我该怎么控制自己的情绪。