3个月没来例假，一查竟然闭经了！夏天的冰西瓜害惨我了，该怎么办？

不高兴888

我已经2个月将近3个月没有来例假了，我还在想我是不是怀孕了，前几天拖着老公到医院一检查，结果彻底杯具了。我不是怀孕，我是闭经了！
因为我很喜欢吃西瓜，而且我还超级喜欢吃冰西瓜，我觉得冰西瓜还有冰碳酸都是上帝对人类的赏赐。所以我每年天微微开始热，我就开始吃冰镇西瓜，几乎每天都要喝冰的碳酸饮料
今年大概从5月份开始吃冰西瓜，一直到现在，大姨妈在5月份来了以后就再也没有出现。一开始我和我老公还在想是不是怀孕了，我们用试纸测试了也没有结果。前几天查了之后才知道，说我是闭经
我本来就要痛经的，属于宫寒。结果，加上这两个月的每天一次的冰西瓜，我就闭经了。被医生骂都骂死了。还有什么火龙果啊什么都是属于寒性非常大的水果。这些水果本来对女生得身体是一种考验，尤其是宫寒痛经得女孩子就更加了。结果我还天天吃，最后就是自作孽
这几天冰的寒的东西都已经不碰了，早睡早起调整作息，也坚持每天稍作运动，心理一直都是忐忑的
虽然是就医了但是还是担心会不会长期闭经，而且闭经靠治疗还是会好转的，但是这都是不一定的啊现在心里很害怕……不知道要持续多久才能好转，不想沦为靠药物才能身上来的女人啊……